Serdecznie zapraszamy na treningi biegowe, realizowane w ramach projektu „Od kanapowca do sportowca”. Ma on na celu pobudzić naszą społeczność akademicką do aktywności fizycznej oraz kreowanie życia lokalnego społeczeństwa wokół naszej uczelni. Zapraszamy więc wszystkich chętnych, ale w szczególności studentów i pracowników Akademii Techniczno-Humanistycznej w Bielsku-Białej.

Treningi realizowane będą przez Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportowego Akademii Techniczno-Humanistycznej w Bielsku-Białej. Odbywać się będą w poniedziałki w godzinach 19:00 – 20:30 na stadionie KS Sprint Bielsko-Biała (ul. Jaworzańska 120, lub na terenie Kampusu ATH (ul. Willowa 2). Kontakt do osoby prowadzącej : Michał Stanisławski – tel. 792618718.

Bieganie jest wyjątkowym rodzajem aktywności fizycznej, ponieważ nie jest kosztowną formą treningu, a dodatkowo może być uprawiane przez ludzi w różnym wieku. Żeby zacząć swoją przygodę z bieganiem wystarczy mieć chęci i zapał, a także posiadać wygodne obuwie. Pamiętajmy, że kondycja pojawi się z czasem. Jest ona efektem systematyczności i nawet osoba ćwicząca regularnie na siłowni lub uprawiająca fitness nie będzie w stanie od razu przebiegać długich dystansów. Z nami możesz rozwinąć swoją pasję biegową, lub poznać ją na nowo.

Projekt „ Od kanapowca do sportowca” odbywa się dzięki wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki.